Aj tento rok naše centrum organizuje spolu s Národnou transfúznou službou odber krvi u nás v OC Laugaricio. Príďte k nám 11. februára a darujte túto vzácnu tekutinu.
Aby sme odber mohli úspešne vykonať, nezabudnite dodržať tieto pravidlá:
Nejedzte 14 hodín pred odberom žiadne tučné jedlá!
(maslo, mlieko, smotanu, syr, vajcia, mastné mäso, slaninu, klobásu mäsové polievky, smažené jedlá, čokoládu, orechy a pod.).
Nie je však vhodné, aby ste hladovali!
Doporučujeme ľahké raňajky. Môžete jesť netukové pečivo, sucháre, chlieb s medom a zaváraninou, ovocie, zeleninu a pod.
V príjme tekutín sa neobmedzujte!
Môžete vypiť šálku čiernej kávy, čaj, minerálku a ovocné šťavy.
Nepite alkoholické nápoje!!
Doprajte si dostatok spánku, aby ste boli plní energie!
Pred odberom nefajčite!!
Naším cieľom je, aby ste mali príjemný pocit počas celého odberu krvi a aj úspešný zvyšok dňa po jeho absolvovaní.
Za spoluprácu a ochotu darovať krv ďakujeme.
